Программа работы по социальной адаптации несовершеннолетних девиантов в рамках работы Дмитрийя Краснова в профильной Комиссии ОНК г. Москвы, охватывает и подростков, содержащихся в СИЗО-5. Уже был подарен ребятам стол для армрестлинга. Настал момент, когда нужно показать, как правильно заниматься.
Антон Калитюк, член правления АНО «Поколение Победителей», профессиональный тренер по армрестлингу, воспитавший чемпионов, провел для несовершеннолетних, содержащихся в СИЗО-5 УФСИН, спортивную тренировку.
Тренировка для ребят началась с разминки. Затем они выполнили силовые упражнения, специальные упражнения на развитие ловкости, гибкости и выносливости.
Кроме того, Антон Калитюк провел дополнительно тренировку по армрестлингу. Перед началом занятия тренер рассказал ребятам о соблюдении техники безопасности при выполнении физических упражнений, а также о видах спортивных единоборств. Подробно остановился на виде борьбы на руках между двумя участниками – армрестлинге.
Антон Калитюк акцентировал внимания на правилах и судействе в этом виде спорта, базовых техниках ведения борьбы и подходящем комплексе упражнений для развития физических качеств.
Цель подобных мероприятий – привить подросткам привычку к спорту и здоровому образу жизни и показать альтернативные пути применения их неуемной подростковой энергии.